Πρέπει να χρησιμοποιείτε πλύσιμο προσώπου με ισορροπημένο pH;

Ένα καθαριστικό πλύσιμο προσώπου είναι απαραίτητο μέρος κάθε βασικής ρουτίνας περιποίησης του δέρματος. Αλλά μόνο το σαπούνι και το νερό μπορεί να μην είναι ιδανικά για το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου σας.

Το δέρμα του προσώπου σας εκτίθεται σε βρωμιά, ιδρώτα, βακτήρια και ακτινοβολία UV συνεχώς σε καθημερινή βάση. Επιπλέον, το δέρμα σας θα μπορούσε να εκτεθεί σε εκατοντάδες άλλες χημικές ουσίες που αλλάζουν το pH εάν φοράτε μακιγιάζ κάθε μέρα.

Οι δερματολόγοι συνιστούν να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Το πρωί, ένα καθαριστικό πλύσιμο προσώπου θα αφαιρέσει τυχόν ιδρώτα, βακτήρια και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το βράδυ πριν τον ύπνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο καθαριστικό με ισορροπημένο pH για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, την υπερβολική λιπαρότητα, τη βρωμιά και τους περιβαλλοντικούς ρύπους στους οποίους μπορεί να έχει εκτεθεί το δέρμα σας όλη την ημέρα.

Είτε είναι μέρος της πρωινής είτε βραδινής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας, ένα καθαρό πρόσωπο είναι η τέλεια παλέτα για τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Επειδή το δέρμα στο πρόσωπό μας είναι μοναδικό, είναι καλύτερο να αποφεύγουμε σκληρά στυπτικά και συνθετικά αρώματα που θα προκαλέσουν μόνο ερεθισμό στο ευαίσθητο δέρμα του προσώπου.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο πλύσιμο προσώπου και το καθαριστικό?

Μπορεί να έχετε ακούσει τον όρο καθαριστικό προσώπου» και να έχετε αναρωτηθεί αν αυτός είναι άλλος τρόπος να πείτε πλύσιμο προσώπου. Και η απάντηση είναι λεπτή.e.

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους πλύση προσώπου και καθαριστικό προσώπου εναλλακτικά. Λοιπόν, ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στο καθαριστικό πλύσιμο προσώπου και ένα καθαριστικό προσώπουer?

Οι βασικές λειτουργίες ενός καθαριστικού πλυσίματος προσώπου και ενός καθαριστικού προσώπου είναι οι ίδιες για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου. Εκεί που μπορεί να διαφέρουν τα πλύσεις προσώπου και τα καθαριστικά προσώπου είναι στα συστατικά για την επίτευξη καθαρού δέρματος.  

Γενικά, ένα πλύσιμο προσώπου θα έχει αφριστική δράση και αφρώδη υφή που θα περιμέναμε σε ένα σαπούνι. Τα καθαριστικά τείνουν να μην έχουν τη δυνατότητα σαπουνίσματος και προσφέρουν περισσότερα ενυδατικά συστατικά.

Όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας, οι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να αναζητούν μια ισορροπία μεταξύ του καθαρισμού της βρωμιάς και των βακτηρίων και της ενυδάτωσης του δέρματος του προσώπου.

Δεδομένου ότι οι όροι πλύσιμο προσώπου και καθαριστικό προσώπου μπορεί να θεωρούνται συνώνυμοι, σας προτείνουμε να κοιτάξετε πέρα ​​από το όνομα του προϊόντος και να σκάψετε βαθύτερα για να εξετάσετε τα συστατικά του μπουκαλιού.e.

Αναζητήστε ένα καθαριστικό πλύσιμο προσώπου ή καθαριστικό προσώπου με ήπιες επιφανειοδραστικές ουσίες, ήπια στυπτικά και εξαιρετικά ενυδατικά συστατικά. Μείνετε μακριά από σκληρά, απογυμνωτικά συνθετικά σαπούνια και δυνατά τεχνητά αρώματα. Αντ 'αυτού, επιλέξτε καθαρά, φυτικής προέλευσης και μη τοξικά συστατικά.

Εκτός από τον καθαρισμό και την ενυδάτωση, ένα κορυφαίο καθαριστικό προσώπου ή καθαριστικό προσώπου θα ισορροπήσει επίσης το pH ειδικά για το δέρμα του προσώπου.

Τι κάνει ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH?

Πιθανότατα δεν έχετε σκεφτεί ποτέ ότι το δέρμα σας έχει ένα συγκεκριμένο επίπεδο pH.

Σκεφτείτε ξανά το μάθημα χημείας του γυμνασίου. Ίσως θυμάστε ότι το pH είναι μια κλίμακα από το 1 έως το 14 με ένα pH 7 που θεωρείται ουδέτερο, όπως το νερό, για παράδειγμα. Το ιδανικό pH της επιφάνειας του δέρματός σας είναι στην πραγματικότητα ελαφρώς όξινο, που κυμαίνεται από 4,5 έως 5,5.

Υπάρχει ένας συγκεκριμένος λόγος που το δέρμα σας πρέπει να βρίσκεται σε αυτό το όξινο εύρος pH το δέρμα σας έχει ένα προστατευτικό στρώμα που ονομάζεται  όξινο μανδύα. Ο όξινος μανδύας είναι ένα μείγμα ιδρώτα και μιας κηρώδη έκκριση, που ονομάζεται σμήγμα, που καλύπτει και προστατεύει την επιφάνεια του δέρματός σας.

Αυτό το όξινο στρώμα ιδρώτα και σμήγματος αποτρέπει την απώλεια νερού, την αφυδάτωση, ακόμη και τη φθορά από τον ήλιο. επομένως κλειδώνει την υγρασία και μειώνει τα σημάδια γήρανσης.

Επιπλέον, ο όξινος μανδύας προστατεύει από επιβλαβή βακτήρια και ιούς από τη διείσδυση στο επιθηλιακό στρώμα του δέρματος. Ουσιαστικά, ο όξινος μανδύας λειτουργεί για να κρατά τα καλά μέσα και τα κακά έξω. ut. 

Το λιπαρό δέρμα είναι κατά μέσο όρο μεταξύ 4,2 και 5,2 στην κλίμακα pH, που σημαίνει ότι γέρνει πιο όξινο. Αντίθετα, το ξηρό δέρμα τείνει να είναι λιγότερο όξινο ή πιο βασικό, με υψηλότερο pH μεγαλύτερο από 5,5.

Όταν η ισορροπία του pH του δέρματός σας είναι εκτός του ιδανικού εύρους, το δέρμα σας είναι ευαίσθητο σε μια ποικιλία ενοχλητικών και αντιαισθητικών δερματικών παθήσεων, όπως κηλίδες ακμής, ξηρά μπαλώματα, ακόμη και ψωρίαση.

Ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του ιδανικού pH του δέρματος του προσώπου για να διατηρήσει έναν υγιή όξινο μανδύα και να προστατεύσει το δέρμα του προσώπου από την απώλεια νερού και τις περιβαλλοντικές βλάβες.

Εάν χρησιμοποιείτε καθαριστικό με ισορροπημένο pH?

Εν ολίγοις, ναι. Όλοι θα πρέπει να χρησιμοποιούν ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH για να αποφύγουν τα ξεσπάσματα ακμής ή το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα.

Στην πραγματικότητα, η μακροχρόνια χρήση ενός καθαριστικού με ισορροπημένο pH μπορεί να επιβραδύνει τα σημάδια της γήρανσης, όπως τις λεπτές γραμμές, τις ρυτίδες και το ανατριχιαστικό δέρμα, διατηρώντας έναν υγιή όξινο μανδύα.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εξισορροπήσετε φυσικά το pH του δέρματός σας:

• Πίνετε άφθονο νερό

Για σφριγηλό, ελαστικό δέρμα, πρέπει να είστε καλά ενυδατωμένοι από μέσα προς τα έξω. Επιδιώξτε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα τουλάχιστον. Ωστόσο, η πρόσληψη υγρών που θα πρέπει να ενυδατωθεί θα ποικίλλει ανάλογα με το μέγεθος, το βάρος, το επίπεδο δραστηριότητας και το περιβάλλον όπου ζείτε.

• Ασκήσου τακτικά

Θυμηθείτε, ο όξινος μανδύας αποτελείται, εν μέρει, από τα αμινοξέα που βρίσκονται στον ιδρώτα. Επιπλέον, η άσκηση είναι απαραίτητη και για όλα τα άλλα συστήματα του σώματός σας. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθλητιατρικής προτείνει 30 λεπτά μέτριας άσκησης τις περισσότερες ημέρες την εβδομάδα.

• Τρώτε ποικιλία φρούτων και λαχανικών

Τα φρούτα και τα λαχανικά, ειδικά τα ωμά φυτά, παρέχουν το ευρύ φάσμα βιταμινών και μετάλλων που χρειάζεται το δέρμα σας για να είναι πιο υγιές.

• Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH

Κάντε έναν κατάλογο των προϊόντων περιποίησης που χρησιμοποιείτε. Ξεκινήστε με ένα καθαριστικό πλύσιμο προσώπου που λειτουργεί με το φυσικό pH του σώματός σας. Για παράδειγμα, ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH όπως π.χ Πλύσιμο προσώπου Frownies Balancing pH είναι ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος από λιπαρό και με τάση ακμής έως ξηρό ή μεικτό δέρμα.