Devriez-vous utiliser un nettoyant pour le visage au pH équilibré?

Un nettoyant pour le visage est un élément essentiel de toute routine de soins de la peau de base. Mais le savon et l'eau ne sont peut-être pas idéaux pour la peau délicate de votre visage.

La peau de votre visage est constamment exposée quotidiennement à la saleté, à la sueur, aux bactéries et aux rayons UV. De plus, votre peau pourrait être exposée à des centaines d'autres produits chimiques modifiant le pH si vous vous maquillez tous les jours.

Les dermatologues recommandent de se laver le visage deux fois par jour. Le matin, un nettoyant pour le visage éliminera la sueur, les bactéries et les cellules mortes de la peau. Le soir avant de vous coucher, vous pouvez utiliser le même nettoyant au pH équilibré pour éliminer le maquillage, l'excès de sébum, la saleté et les polluants environnementaux auxquels votre peau a pu être exposée tout au long de la journée.

Que cela fasse partie de votre routine de soins du matin ou du soir, un visage propre est la palette parfaite pour le reste de vos produits de soin.

Parce que la peau de notre visage est unique, il est préférable d'éviter les astringents agressifs et les parfums synthétiques qui ne feront qu'irriter la peau délicate du visage.

Quelle est la différence entre le nettoyant pour le visage et le nettoyant?

Vous avez peut-être entendu le terme nettoyant pour le visage et vous vous êtes demandé si c'était une autre façon de dire lavage du visage. Et la réponse est subtile.e.

La plupart des gens utilisent indifféremment les termes nettoyant pour le visage et nettoyant pour le visage. Alors, quelles sont les différences entre un nettoyant pour le visage et un nettoyant pour le visageer?

Les fonctions de base d'un nettoyant pour le visage et d'un nettoyant pour le visage sont les mêmes pour nettoyer la peau du visage. Là où les nettoyants pour le visage et les nettoyants pour le visage peuvent différer, c'est dans les ingrédients pour obtenir une peau propre. 

En général, un nettoyant pour le visage aura une action moussante et une texture pétillante que l'on attendrait d'un savon. Les nettoyants ont tendance à manquer de fonction de savonnage et offrent plus d'ingrédients hydratants.

Lors du nettoyage de votre visage, la plupart des gens doivent rechercher un équilibre entre le nettoyage de la saleté et des bactéries et l'hydratation de la peau du visage.

Étant donné que les termes nettoyant pour le visage et nettoyant pour le visage peuvent être considérés comme synonymes, nous vous suggérons de regarder au-delà du nom du produit et de creuser plus profondément pour examiner les ingrédients contenus dans la bouteille.e.

Recherchez un nettoyant pour le visage ou un nettoyant pour le visage contenant des tensioactifs doux, des astringents doux et des ingrédients ultra-hydratants. Éloignez-vous des savons synthétiques agressifs et décapants et des parfums artificiels forts. Optez plutôt pour des ingrédients propres, à base de plantes et non toxiques.

En plus de nettoyer et d'hydrater, un nettoyant pour le visage ou un nettoyant pour le visage de premier ordre aura également un pH équilibré spécifiquement pour la peau du visage.

Que fait un nettoyant au pH équilibré?

Vous n'avez probablement jamais considéré que votre peau avait un certain niveau de pH.

Repensez au cours de chimie du lycée. Vous vous souvenez peut-être que le pH est une échelle de 1 à 14 avec un pH de 7 considéré comme neutre, comme l'eau par exemple. Le pH idéal de la surface de votre peau est en fait légèrement acide, allant de 4,5 à 5,5.

Il y a une raison spécifique pour laquelle votre peau devrait être dans cette gamme de pH acide votre peau a une couche protectrice appelée le manteau acide. Le manteau acide est un mélange de sueur et d'une sécrétion cireuse, appelée sébum, qui recouvre et protège la surface de votre peau.

Cette couche acide de sueur et de sébum prévient la perte d'eau, la déshydratation et même les dommages causés par le soleil. emprisonnant ainsi l'humidité et diminuant les signes de vieillissement.

De plus, le manteau acide protège contre les bactéries et les virus nocifs qui pénètrent dans la couche épithéliale de la peau. Essentiellement, le manteau acide fonctionne pour garder les bonnes choses à l'intérieur et les mauvaises à l'extérieur.ut. 

La peau grasse se situe en moyenne entre 4,2 et 5,2 sur l'échelle de pH, ce qui signifie qu'elle est plus acide. En revanche, la peau sèche a tendance à être moins acide ou plus basique, avec un pH supérieur à 5,5.

Lorsque l'équilibre du pH de votre peau est en dehors de la plage idéale, votre peau est sensible à une variété d'affections cutanées gênantes et disgracieuses telles que les imperfections de l'acné, les plaques sèches et même le psoriasis.

Un nettoyant au pH équilibré aidera à rétablir le pH idéal de la peau du visage pour maintenir un manteau acide sain et protéger la peau du visage de la perte d'eau et des dommages environnementaux.

Devez-vous utiliser un nettoyant au pH équilibré?

Bref, oui. Tout le monde devrait utiliser un nettoyant au pH équilibré pour éviter les poussées d'acné ou la peau sèche et squameuse.

En fait, l'utilisation à long terme d'un nettoyant au pH équilibré peut ralentir les signes du vieillissement tels que les ridules, les rides et la peau crépue en maintenant un manteau acide sain.

Il existe de nombreuses façons d'équilibrer naturellement le pH de votre peau :

• Boire beaucoup d'eau

Pour une peau rebondie et souple, il faut être bien hydraté de l'intérieur. Visez au moins huit verres d'eau par jour au minimum. Cependant, votre consommation de liquide pour vous hydrater variera en fonction de votre taille, de votre poids, de votre niveau d'activité et de l'environnement dans lequel vous vivez.

• Exercice régulier

N'oubliez pas que le manteau acide est constitué, en partie, par les acides aminés présents dans la sueur. De plus, l'exercice est également essentiel pour tous les autres systèmes de votre corps. L'American College of Sports Medicine suggère 30 minutes d'exercice modéré la plupart des jours par semaine.

• Mangez une variété de fruits et de légumes

Les fruits et les légumes, en particulier les plantes crues, fournissent le large éventail de vitamines et de minéraux dont votre peau a besoin pour être en meilleure santé.

• Utilisez un nettoyant au pH équilibré

Faites l'inventaire des produits de soin que vous utilisez. Commencez par un nettoyant pour le visage qui fonctionne avec le pH naturel de votre corps. Par exemple, un nettoyant au pH équilibré tel queNettoyant pour le visage équilibrant le pH de Frownies est idéal pour tous les types de peau, des peaux grasses et sujettes à l'acné aux peaux sèches ou mixtes.