Er sunn, strålende hud en del av nyttårsmålene dine, men vet ikke hvor du skal begynne Hvis du er ny i hudpleieverdenen, kan det være overveldende. Og det er frustrerende når du ikke får resultatene du ønsket eller som du ble lovet!d!
Det er så mange produkter der ute, og hver og en har sine egne unike ingredienser og lovede fordeler. Ikke rart hudpleie er forvirrende!
Hvis du noen gang har lurt på hvordan de grunnleggende komponentene i en nybegynners grunnleggende hudpleierutine skal se ut, les videre!
“En god hudpleierutine trenger ikke være komplisert, sier Amy, en mesterestetiker ved Hand and Stone Spa i Richmond, Virginia. Noen få hardtarbeidende produkter vil hjelpe deg i gang. .”
Sjekk ut følgende trinnvise rutiner for morgen og kveld som bruker bare noen få nøkkelprodukter.
Hudpleierutine om morgenen:
Rensemiddel
Rensemidler er det første trinnet i enhver hudpleierutine. De fleste av oss vet at vi bør vaske ansiktene våre minst daglig.
En grunnleggende rengjøringsmiddel vil fjerne smuss, bakterier, sminke og døde hudceller. Ren hud er den ideelle overflaten for å påføre ekstra hudpleieprodukter for maksimal effektivitet.
Fordi huden i ansiktet vårt er unik sammenlignet med huden på resten av kroppen vår, er det best å unngå sterke astringerende stoffer og syntetiske dufter som bare vil forårsake irritasjon.
Vi anbefaler alltid Frownies pH Balancing Face Wash. De milde pH-balanserende egenskapene gjør den perfekt for enhver hudtype, fra fet til akneutsatt.
Toner
En toner gjenoppretter den naturlige pH-verdien til hudens overflate og skaper en beskyttende barriere som lar de gode tingene som serum og fuktighetskremer passere gjennom samtidig som de dårlige tingene som skitt og bakterier holdes ute. ut.
“Velg en spray-on toner for å forhindre fysisk irritasjon på huden din, sier Amy. Bare la toneren lufttørke på huden din, eller du kan velge å klappe den forsiktig inn med fingertuppene. .”
Frownies Rose Water Hydrator Den inneholder organisk rosehydrosol og organisk aloe vera samt hyaluronsyre og vitamin E for å gi dyp og varig hydrering til huden.
Serum
Serum er svært konsentrerte ingredienser som kan trenge dypt inn i huden for å løse spesifikke hudproblemer. Ulike serum kan bekjempe akne, maksimere hydrering, booste kollagen eller målrette mot mørke flekker.
Prøve Frownies Skin Serum med naturlig forekommende vitamin C fra havtronolje for å lysne mørke flekker og jevn hudtone, pluss vitamin E for å låse inn fuktighet og minimere forekomsten av fine linjer og rynker.
Fuktighetskrem
Hvis du har gjort noe for huden din, har du sannsynligvis brukt en ansiktskrem.
Enhver fuktighetskrem vil gi fuktighet til huden. Og en flott fuktighetskrem vil legge til en beskyttende barriere for å begrense vanntap og beskytte mot miljøskader.
Velg Frownies fuktighetskrem ansikt og nakke med aloe og havreolje. Aloe beroliger og helbreder huden. Mens ceramidene i havreolje jevner ut fine linjer og fyller huden.
Solkrem
Hudleger anbefaler å bruke en SPF hver eneste dag, spesielt med fokus på ansikt, ører og hender, alle områdene som er konstant utsatt for solen. En SPF beskytter huden din mot skadelig UVA og UVB, reduserer risikoen for hudkreft og bekjemper for tidlige tegn på aldring.
Ønsker å få alle hudpleieproduktene i denne enkle hudpleierutinen Vi har nettopp sluppet vår Frownies Skincare Basics Sett her.
Med denne morgenhudpleierutinen er du klar til å takle dagen med glødende hud, enten du velger å bruke sminke eller ikke.
Hudpleierutine om kvelden:
Nå som du har etablert en grunnleggende morgenrutine, er du klar til å gå videre til kveldsrutinen. Gode nyheter! Mange av AM-produktene dine vil gjøre dobbeltarbeid for deg i PM!
Rensemiddel
Start med samme rensemiddel som AM-rutinen din for å fjerne sminke, overflødig olje, smuss og miljøgifter huden din kan ha blitt utsatt for i løpet av dagen.
Du kan vurdere å vaske ansiktet to ganger for å sikre at alle giftstoffene fra dagen er renset bort.
Toner
Igjen, bruk samme toner om kvelden for å opprettholde en balansert pH i huden din.
Den ekstra fordelen med hyaluronsyre i Frownies Rose Water Hydrator er kjent for å forbedre hudens fuktighet, fasthet og elastisitet og redusere forekomsten av rynker.
Serum
Siden du ikke vil legge på SPF og sminke som en del av kveldsrutinen din, kan du velge et tyngre serum om kvelden for å målrette mot spesifikke hudpleieproblemer som tørrhet eller mørke flekker.
Noen mennesker kan velge å bruke en reseptbelagt retinol i dette trinnet. Bare vær oppmerksom på at når du begynner med retinol, opplever mange mennesker rødhet, irritasjon og peeling.
Fuktighetskrem
Lås på hydrering mens du sover med et nytt lag med fuktighetskrem.
Frownies ansiktslapper
Har du hørt om våre originale ansiktslapper som omtales som Hollywoods best bevarte hemmelighet ?”
Frownies ansiktsplaster for pannen og mellom øynene inneholder ingen aktive ingredienser; i stedet lager de en gips for å trene ansiktsmusklene og lar den overliggende huden legge seg flatt, noe som reduserer forekomsten av rynker - mens du sover!
Profftips: Du kan bruke de fleste hudpleieprodukter under våre Frownies-ansiktslapper. Men du kan vurdere å hoppe over oljebaserte hudpleieprodukter på områdene der du skal bruke Frownies-lappene for å la lappene feste seg ordentlig til huden.
Vanlige spørsmål om hudpleie
Starte en ny hudpleierutine Her er noen ting du bør vite::
Spørsmål: Hvor lang tid vil det ta før du ser resultater når du starter en ny hudpleierutine?
A: Det kan ta 40 til 60 dager før hele det ytre hudlaget, epidermis, har omsatt alle nye hudceller. Dessuten avtar celleomsetningshastigheten naturlig etter hvert som vi blir eldre. Det er derfor det er viktig å forplikte seg til å holde fast ved ny hudpleie i minst 60 dager for å se de beste resultatene. .
Q: Hjelp! Jeg startet en ny hudpleierutine, og huden min ser VERRE ut!
A: Det er vanlig når du introduserer nye hudpleieprodukter i rutinen din at huden din vil gå gjennom en tid med hudrensing. ”
Den gode nyheten hudrensing er et resultat av en økning i den totale celleomsetningshastigheten.
Den dårlige nyheten når huden din renses, skyver alle uønskede døde hudceller og overflødig talg ut til hudens overflate på en gang, noe som kan få huden din til å se verre ut midlertidig før den blir bedre.
Igjen, det er derfor det er viktig å holde fast ved den nye hudpleierutinen i minst 60 dager (se FAQ #1).
Konklusjon
Det fine med hudpleie er at du ikke trenger en komplisert rutine for å ta vare på huden din. Du kan bruke en enkel fire-trinns tilnærming: rens, tone, fukt og beskytt. Denne typen rutiner har bestått tidens tann og fungerer bra for de fleste.
En grunnleggende 4-trinns rutine er lettere å vedlikeholde enn en forseggjort en fordi den ikke tar mye tid eller penger og ikke krever å kjøpe mange produkter (som kan bli dyrt). Det er også lettere å huske hvilke produkter som må brukes når hvis det bare er fire trinn i stedet for ti!
Med alle disse grunnleggende hudpleieproduktene i arsenalet ditt, bør du være i stand til å lage en enkel, men effektiv rutine som vil holde huden din frisk og sunn. Og ikke glem at det å ta vare på deg selv er en viktig del av å se bra ut!
